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楽しく鍛えて山登りが楽になるヨガトレ教室 2023年10月

2023年10月07日(土)

10:00~11:00

このイベントは終了しました

アウトドアーズコンパス キャンプショールーム(松山市山越5-4-10)

  • 楽しく鍛えて山登りが楽になるヨガトレ教室 2023年10月

安定して山を歩きバテずに楽しく登るために必要とされる筋力・持久力・バランス力を養うため、ヨガの呼吸法やストレッチを取り入れよう。ヨガが初めてでも体が硬い人でも、楽しくリラックスして体を動かせると好評。講師は、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター(RYT200)・三宅知子さん(アウトドアーズ・コンパス)。

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イベント名

楽しく鍛えて山登りが楽になるヨガトレ教室 2023年10月

開催日時 2023年10月07日(土)10:00~11:00
開催場所 アウトドアーズコンパス キャンプショールーム
住所 松山市山越5-4-10
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料金 1,000円(税込)
駐車場 駐車場有り 30台
お問合せ先 アウトドアーズ・コンパス
電話番号 089-922-6457
URL https://kompas.shopinfo.jp/posts/46486940?categoryIds=1070603
備考 要予約

※イベント情報は 2023/09/20 時点のものです。詳細な日時・場所・料金等は各イベントのHP等でご確認の上、ご不明点は主催者様へ直接お問い合わせください。

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